2022-11

サウナ

サウナから水風呂そして外気浴の効果!整った感覚とは!

サウナから水風呂そして外気浴の効果は健康に良いだけではありません。所謂整った感覚になります。
サウナ

サウナはハゲる?環境によっては悪影響だけど対策はある!

サウナに入ることは場合によっては髪にダメージを与えてしまいハゲる原因にもなってしまいます。
サウナ

サウナで疲れる理由!疲れる人も注意点を守れば大丈夫!

サウナで疲れるという人がチラホラいますがそれは自分の限界を超えているから。限界を超えるのは危険です。
腕時計

サウナの腕時計で最強なのは?スマートバンドが人気!

サウナで最強なのはスマートバンドでしょう。理由はコスパが優れていること。ただ他の選択肢もあります。
腕時計

サウナのスマートウォッチの一押し!スマートバンドとは?

サウナで使うスマートウォッチのおすすめはシャオミです。ただスマートバンドの方が良いかも。
腕時計

サウナでアップルウォッチを使ったら壊れる?高温大丈夫?

高価なアップルウォッチ。サウナ用のアプリもあり便利なのですが熱や冷水で壊れると半泣きです。壊れる?
サウナ

サウナは週何回が適切?頻度は目的や人によって変わる!

サウナに行くのは週何回が適切かは決まっていません。サウナ自体か健康、美容かなどにより変わります。
サウナ

サウナで整うのは危ない?整うのが危ない場合の対策も!

サウナで整うのは高齢者や基礎疾患がある方は危ないことも。ただ健康な人なら入り方によっては大丈夫です。
サウナ

サウナの効果とデメリット!19のメリットとデメリット!

サウナの効果は数多くあります。少ないですがデメリットもありますが気を付ければメリットしかありません。
サウナハット

サウナハットはどこで売ってる?通販も実店舗も紹介!

サウナハットが売っているオンラインショップと実店舗を紹介します。オンラインショップでは穴場も。
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